精神的な不具合は身体を動かして調整する

若干、無気力症候群に襲われやすい。
基本的にのんびりしてるというか、
レールに乗り切れないというか。
周りの人たちをだいぶ振り回してるんだろうな。。。

でも、そんな時はやっぱり動くのがいちばん！

今日やったことといえば、
四六時中外で待機してくれている自家用車の洗車。
そしてリビング・ダイニングの模様替え。
両方ともかねがねやりたい、もしくはやらないといけないことだったんだけど、
やっと手についた感じ。

一緒にやってくれる家族がいるのも、ありがたいことで。
そうやって、私は生かされている。